身長175cmの標準体重は？（175〜179cm・BMIの早見表）
身長175cmの標準体重（BMI 22）は67.4kg、日本肥満学会の「普通体重」（BMI 18.5以上25未満）は56.7kg〜76.6kg未満です。175〜179cmの1cmごとの目安を表にしました。
身長ごとの標準体重と体重の目安（175〜179cm）
| 身長 | BMI 18.5 | BMI 20 | 標準体重（BMI 22） | BMI 25 | BMI 30 |
|---|---|---|---|---|---|
| 175cm | 56.7kg | 61.3kg | 67.4kg | 76.6kg | 91.9kg |
| 176cm | 57.3kg | 62.0kg | 68.1kg | 77.4kg | 92.9kg |
| 177cm | 58.0kg | 62.7kg | 68.9kg | 78.3kg | 94.0kg |
| 178cm | 58.6kg | 63.4kg | 69.7kg | 79.2kg | 95.1kg |
| 179cm | 59.3kg | 64.1kg | 70.5kg | 80.1kg | 96.1kg |
BMI 25以上は「肥満（1度）」、30以上は「肥満（2度）」、18.5未満は「低体重（やせ）」です（日本肥満学会）。
身長175cmで体重ごとのBMI
| 体重 | BMI | 判定 |
|---|---|---|
| 55kg | 18.0 | 低体重（やせ） |
| 60kg | 19.6 | 普通体重 |
| 65kg | 21.2 | 普通体重 |
| 70kg | 22.9 | 普通体重 |
| 75kg | 24.5 | 普通体重 |
| 80kg | 26.1 | 肥満（1度） |
| 85kg | 27.8 | 肥満（1度） |
| 90kg | 29.4 | 肥満（1度） |
| 95kg | 31.0 | 肥満（2度） |
年齢ごとの目標とするBMI
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2025年版）」では、18〜49歳はBMI 18.5〜24.9、50〜64歳は20.0〜24.9、65歳以上は21.5〜24.9を目標の範囲としています。身長175cmなら、50〜64歳は61.3kg〜76.3kg、65歳以上は65.8kg〜76.3kgです。
ほかの身長
よくある質問
身長175cmの標準体重は何kg？
BMI 22になる体重で、67.4kgです（身長(m)×身長(m)×22）。BMI 22は、病気にいちばんなりにくいとされる値です。
身長175cmで何kgから肥満？
BMI 25以上が肥満とされ、身長175cmなら76.6kg以上です。体重だけでなく、筋肉や体脂肪の量でも体の状態は変わります。
BMIを計算したい
身長と体重を入れてBMIの計算で出せます。1日に必要なカロリーは1日に必要なカロリー、目標の体重までの計画は減量の計画へ。
この計算は目安で、医師の診断に代わるものではありません。体調や体重のことで気になることがあれば、医療機関に相談してください。
出典: 日本肥満学会「肥満症診療ガイドライン」の判定基準、厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」。