からだの計算
BMI・標準体重、基礎代謝、出産予定日など、からだのことを公的な基準と式ですぐに計算する道具です。入れた数字は端末の中だけで計算し、どこにも送りません。
道具
- BMI・標準体重肥満の判定・BMI 22の体重・年齢ごとの目標計算する →
- 基礎代謝国立健康・栄養研究所の式・1日に必要なカロリー計算する →
- 消費カロリー歩く・走る・泳ぐ・家事のメッツから計算する →
- 純アルコール量お酒の量と度数から・飲みすぎの目安計算する →
- 妊娠中の体重増加妊娠前のBMIから増やす体重の目安計算する →
- 出産予定日・妊娠週数最終月経から予定日・正期産・産休の始まり計算する →
この計算は目安で、医師の診断に代わるものではありません。体調や体重のことで気になることがあれば、医療機関に相談してください。
ほかの暮らしの道具は、小箱町の入口から探せます。