子どもの肥満度の計算（学校の健康診断の方式・5〜17歳）
性別・年齢・身長・体重から、学校の健康診断や文部科学省の学校保健統計で使う「肥満度」と、身長別標準体重を計算します。子どもは成長の途中なので、大人のBMIではなく、この肥満度で判定します。
計算の式
身長別標準体重（kg）＝ a × 身長（cm）− b（a・b は性別と年齢で決まる係数）。肥満度（%）＝（体重 − 身長別標準体重）÷ 身長別標準体重 × 100。年齢は、学校の健康診断ではその年度の4月1日の満年齢を使います。
判定
| 肥満度 | 判定 |
|---|---|
| −30%以下 | 高度やせ |
| −30%より大きく−20%以下 | やせ |
| −20%より大きく+20%未満 | ふつう |
| +20%以上+30%未満 | 軽度肥満 |
| +30%以上+50%未満 | 中等度肥満 |
| +50%以上 | 高度肥満 |
学校保健統計では、肥満度+20%以上を「肥満傾向児」、−20%以下を「痩身傾向児」として数えます。
身長ごとの標準体重の例
| 年齢 | 男子（ふつうの範囲） | 女子（ふつうの範囲） |
|---|---|---|
| 6歳 | 115cm → 20.6kg（16.5〜24.8） | 113cm → 19.7kg（15.7〜23.6） |
| 8歳 | 128cm → 27.0kg（21.6〜32.4） | 126cm → 25.7kg（20.5〜30.8） |
| 10歳 | 140cm → 34.8kg（27.9〜41.8） | 138cm → 32.6kg（26.1〜39.2） |
| 12歳 | 152cm → 43.4kg（34.7〜52.0） | 150cm → 42.5kg（34.0〜51.0） |
| 14歳 | 162cm → 51.1kg（40.9〜61.3） | 160cm → 51.8kg（41.4〜62.1） |
係数の表
| 年齢 | 男子 | 女子 | ||
|---|---|---|---|---|
| a | b | a | b | |
| 5歳 | 0.386 | 23.699 | 0.377 | 22.75 |
| 6歳 | 0.461 | 32.382 | 0.458 | 32.079 |
| 7歳 | 0.513 | 38.878 | 0.508 | 38.367 |
| 8歳 | 0.592 | 48.804 | 0.561 | 45.006 |
| 9歳 | 0.687 | 61.39 | 0.652 | 56.992 |
| 10歳 | 0.752 | 70.461 | 0.73 | 68.091 |
| 11歳 | 0.782 | 75.106 | 0.803 | 78.846 |
| 12歳 | 0.783 | 75.642 | 0.796 | 76.934 |
| 13歳 | 0.815 | 81.348 | 0.655 | 54.234 |
| 14歳 | 0.832 | 83.695 | 0.594 | 43.264 |
| 15歳 | 0.766 | 70.989 | 0.56 | 37.002 |
| 16歳 | 0.656 | 51.822 | 0.578 | 39.057 |
| 17歳 | 0.672 | 53.642 | 0.598 | 42.339 |
見るときの注意
- 1回の数字より、成長曲線（身長と体重の伸び方）で見るのが大切です。急に体重が増えた・減った、身長の伸びが止まったなどの変化があれば、学校医やかかりつけの小児科に相談してください。
- 成長期の子どもに、自己判断で食事を減らすダイエットをさせるのは避けてください。
- 18歳以上はBMIの計算で判定します。子どもの1日に必要なカロリーの目安は1日に必要なカロリーで見られます。
出典: 文部科学省「肥満・痩身傾向児の算出方法について」（学校保健統計調査）、公益財団法人日本学校保健会「児童生徒等の健康診断マニュアル」の係数（三重県の資料で照らし合わせ。2026年10月31日確認）。
この計算は目安で、医師の診断に代わるものではありません。体調や体重のことで気になることがあれば、医療機関に相談してください。