身長155cmの標準体重は？（155〜159cm・BMIの早見表）
身長155cmの標準体重（BMI 22）は52.9kg、日本肥満学会の「普通体重」（BMI 18.5以上25未満）は44.4kg〜60.1kg未満です。155〜159cmの1cmごとの目安を表にしました。
身長ごとの標準体重と体重の目安（155〜159cm）
| 身長 | BMI 18.5 | BMI 20 | 標準体重（BMI 22） | BMI 25 | BMI 30 |
|---|---|---|---|---|---|
| 155cm | 44.4kg | 48.1kg | 52.9kg | 60.1kg | 72.1kg |
| 156cm | 45.0kg | 48.7kg | 53.5kg | 60.8kg | 73.0kg |
| 157cm | 45.6kg | 49.3kg | 54.2kg | 61.6kg | 73.9kg |
| 158cm | 46.2kg | 49.9kg | 54.9kg | 62.4kg | 74.9kg |
| 159cm | 46.8kg | 50.6kg | 55.6kg | 63.2kg | 75.8kg |
BMI 25以上は「肥満（1度）」、30以上は「肥満（2度）」、18.5未満は「低体重（やせ）」です（日本肥満学会）。
身長155cmで体重ごとのBMI
| 体重 | BMI | 判定 |
|---|---|---|
| 43kg | 17.9 | 低体重（やせ） |
| 48kg | 20.0 | 普通体重 |
| 53kg | 22.1 | 普通体重 |
| 58kg | 24.1 | 普通体重 |
| 63kg | 26.2 | 肥満（1度） |
| 68kg | 28.3 | 肥満（1度） |
| 73kg | 30.4 | 肥満（2度） |
| 78kg | 32.5 | 肥満（2度） |
| 83kg | 34.5 | 肥満（2度） |
年齢ごとの目標とするBMI
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2025年版）」では、18〜49歳はBMI 18.5〜24.9、50〜64歳は20.0〜24.9、65歳以上は21.5〜24.9を目標の範囲としています。身長155cmなら、50〜64歳は48.1kg〜59.8kg、65歳以上は51.7kg〜59.8kgです。
ほかの身長
よくある質問
身長155cmの標準体重は何kg？
BMI 22になる体重で、52.9kgです（身長(m)×身長(m)×22）。BMI 22は、病気にいちばんなりにくいとされる値です。
身長155cmで何kgから肥満？
BMI 25以上が肥満とされ、身長155cmなら60.1kg以上です。体重だけでなく、筋肉や体脂肪の量でも体の状態は変わります。
BMIを計算したい
身長と体重を入れてBMIの計算で出せます。1日に必要なカロリーは1日に必要なカロリー、目標の体重までの計画は減量の計画へ。
この計算は目安で、医師の診断に代わるものではありません。体調や体重のことで気になることがあれば、医療機関に相談してください。
出典: 日本肥満学会「肥満症診療ガイドライン」の判定基準、厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」。